Cie Emeline Rieux

Bo'Em Depuis 1999 Un univers ... Une référence Emeline Rieux 30 ans d'enseignement

Un moment pour vous
adapté à vos demandes et à vos besoins
Training « bien-être »
Entretien corporel
(Doux ou sportif)
Yoga
Relaxation
Méditation
Coaching "bien-être"
Coaching sportif
A domicile ou en extérieur
Cours particulier & collectif
Technique
Atelier chorégraphique
Création & Répertoire
avec Laura
Hébergé par la Compagnie TAFFANEL
278 Av. de l’Europe 34170 - CASTELNAU LE LEZ
(Tram : Arrêt Charles de Gaulle, Direction Jacou-Sablassou)
http://www.compagnietaffanel.fr/
planning 2021- 2022
MERCREDI
10h-10h45 4-6 ans
11h-12h 7-9ans
12h30-13h45 barre à terre ados/ adultes
14h-16h 10-13ans
16h-18h 14 ans et +
___________________________________________________________________________
COURS TOUS NIVEAUX
ENFANTS / ADOS / ADULTES
Cours Éveil & Initiation
(de 4 ans à 6 ans)
Le temps est rythme : biologique, scolaire, social…
Avec le triangle « corps-espace-temps »
Cours ludique pour les enfants, une pré-technique
aux différentes disciplines classique, modern'jazz et contemporain,
En respectant le rythme physiologique et l'anatomie de l'enfant.
La psychomotricité, socle du développement pour accompagner chacun dans son évolution.
Cours techniques
à partir de 7 ou 8 ans
Classique, Modern’jazz, Contemporain
Pour garder la qualité et pour maintenir un bon niveau technique dans les cours,
les répétitions spectacles sont indépendantes.
Cours de pointes
Travail des pointes & Vaiations du Répertoire
Entretien corporel - Barre à terre (barre au sol)
Étirement, Assouplissement, Placement, renforcement musculaire,
gainage … Sans contrainte de la pesanteur
Atelier d’improvisation Danse d’expression libre Corps conscient
Corps en jeu
chercheur-danseur … Une présence à l’instant - Inventer sa danse à travers
des consignes de jeux.Conscience affinée de son propre corps.
Apprendre à ne plus faire des gestes de manière automatique
mais à les exécuter en toute sérénité. C'est possible ensuite de doser
ses efforts avec plus de justesse, de mieux connaître ses limites
et ses besoins et donc d'élargir ses possibilités d’action.
Libérer le corps de ses carcans pour retrouver aussi l’envie de jouer.
« Danse - Théâtre »
Travail d’expressivité, d’interprétation, de mise en scène
Mouvements liés aux émotions, aux mots, aux états…
Atelier chorégraphique
Préparations aux spectacles
E.A.T
Cours particulier
Classique, Jazz, Contemporain
Compagnie Junior / Ados
Une formation à la scène dès 7 ans -
Un enseignement technique et artistique
Travail du répertoire et créations originales
Pièces du répertoire et Cie école
Compagnie école / jeunes danseurs
Une formation à la scène - Un enseignement technique et artistique
Perfectionnement du danseur / Remise à niveau
Cours particulier
Prépa concours / examens
Cours particulier - Ecriture chorégraphique de la variation libre
( EAT - BAC - CONCOURS )
ATELIER « corps en jeu / Corps conscient »
Le temps est rythme : biologique, scolaire, social…
Avec le triangle « corps-espace-temps »
Atelier ludique pour les enfants qui ont besoin « de vivre leur corps »;
sans apprendre une technique ( classique - jazz - contemporain …)
et sans préparer un spectacle. Cet atelier permet à l’enfant et à l’adulte
de connaître son corps, de le maîtriser dans l’espace et le temps et
permet l’épanouissement de la personnalité.
Ces acquis permettront une harmonie, un bien-être corporels.
La psychomotricité, socle du développement de l’enfant et du devenir de l’adulte respect de « être »
pour accompagner chacun dans son évolution.
THEATRE
Collaboration avec
Avec la Compagnie l'Arborescence
( contact: 06 82 18 01 55)
QUARTIER GARE (lieu de fabrique et de création) 23 rue BOYER à côté de la GARE ST ROCH
TRAINING BIEN-ÊTRE
Étirement / Assouplissement
Placement / Renforcement
adapté à vos demandes et à vos besoins
Entretien corporel
(Doux ou sportif)
Relaxation
Méditation
Coaching "bien-être"
Coaching sportif
A domicile ou en extérieur
ENFANTS / ADOLESCENTS & ADULTES
Initiation Méditation guidée
Méditation de pleine conscience
L’initiation à la méditation s’adresse aux personnes qui souhaitent découvrir
la pratique de la méditation de pleine conscience comme l’a définit Jon Kabat-Zinn :
« La pleine conscience est un état de conscience naturel que nous pouvons apprendre à développer notamment par des exercices de méditation qui demandent de porter son attention intentionnellement au moment présent sans jugement sur l’expérience qui se déploie moment après moment »
le processus se déroule en plusieurs cycles durant l’année, permettant de s’initier aux outils de la pleine conscience (l’assise, scan corporel, yoga)
L’objectif de ces séances est de trouver progressivement, son autonomie
dans la pratique formelle et au quotidien pour s’y inscrire durablement.
Etre là, et vraiment là, ici et maintenant…voilà l’essence de la méditation…
La méditation de pleine conscience est un outil précieux pour aider
nos enfants à devenir des adultes heureux.
La méditation est reconnue tant sur les plans physique et physiologique que mental.
- Apprendre à mieux gérer les émotions,
- Développer notre créativité,
- Améliorer nos capacités de concentration,
- Savourer des moments de plaisir,
- Mieux vivre avec les autres…